"Ставим себе статус "Был(а) взломан(а)"
1. Заходим ВКонтакт
2. Изменяем статус на "& #13;& #10;" (без ковычек и пробелов)
3. Обновляем страницу и радуемся тому, что сами себя взломали.

Пример: http://vkontakte.ru/id83472666

(c), assdancer.